O Acidente Vascular Cerebral (AVC) é uma desordem fisiológica que atinge o cérebro e gera sequelas motoras e/ou cognitivas. Os efeitos podem ser temporários ou permanentes, e passam a fazer parte da vida da pessoa acometida.
Os aspectos da vida como saúde, bem estar, disposição podem ser influenciados consideravelmente se o exercício físico for praticado de forma correta, orientada e com frequência regular.
O crescimento do diabetes é uma tendência mundial, devido ao envelhecimento da população, mudanças dos hábitos alimentares e o sedentarismo. O Brasil é o quarto país com o maior número de diabéticos do mundo, são 12,5 milhões de pessoas afetadas, o que equivale a 7% dos brasileiros, segundo o Ministério da Saúde.
A importância desta prática, além de evitar lesões, auxilia no condicionamento cardiovascular.